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Seevilla Wolfgangsee
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Healthness @ Seevilla

New in 2027

Mit der Lage direkt am See in Sankt Wolfgang im Salzkammergut befindet sich unsere Seevilla nicht nur in einer beliebten Urlaubsdestination, sondern auch an einem besonderen Kraftplatz.

Dieser hat schon in der Geschichte immer wieder Pilger und Heilssuchende angezogen und inspiriert. Seine Kraft wirkt auch heute auf Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.

Mit

Seevilla Healthness

erweitern wir unsere

Seevilla Wellness

und starten im Jänner mit

Seevilla Selfness.

Nützen Sie unsere neuen Gesundheitsangebote zum Jahresanfang:

Seevilla Selfness Retreat von Mi., 20. bis So., 24. Jänner 2027
&
Femme Flow - Gesundheitstage für die Frau mit Nana von Do., 25. bis So., 28. Februar 2027.

Whirlpool im Wellnessbereich mit Blick auf den Wolfgangsee und die Berge im 4-Sterne Hotel.
Sonnenliege auf der Seeterrasse mit Blick auf Wolfgangsee und Berge
Seevilla Selfness
Retreat
20. -24.1.2027

5 Tage / 5 Trainer /  5 Impulse
für das Beste in Dir selbst

Rund um den ersten Vollmond im Jänner verbinden wir Experten,
Impulse und Programme mit dem Ziel,
das Beste in uns selbst - die Gesundheit -
ganz bewusst selbst in die Hand zu nehmen.
Weil es um 5 Tage und 5 Themen geht,
lassen wir uns von der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) inspirieren,
wo die 5 ein wichtiges Prinzip ist:

Übersicht
  • TCM verstehen - Gesundheit im Zusammenspiel, Ernährung im Einklang
  • Vortrag "Schlaf und Bewegung" + Workshop "In Bewegung zur Ruhe kommen".
  • Breathwork Einheit: Psychadelic Breath, Lebensfeuer entfachen und Kanäle freimachen
  • Yoga Stunden zum jeweiligen Tag und den 5 Elementen abgestimmt
  • Hochwertige Verpflegung nach TCM Empfehlung
Gastgeberin im Ledererhaus des Seevilla-Hotels am Wolfgangsee mit frischen Zutaten am Tresen

Ernährung / TCM – Alexandra Senjak | 👉 justonehealth.at

Porträt von Christoph Nitschke in weißem Hemd im Seevilla-Hotel am Wolfgangsee

Schlaf / Regeneration - Dr. Christoph Nitschke | 👉 nitschke-scheinert.de

Lächelnde Frau mit rotem Kimono vor grüner Wand

Atmung – Elisabeth Soltesz | 👉 kraft-des-atems.at

Frau mit Yogamatte auf Steg am Wolfgangsee vor Bergkulisse

Yoga / Bewegung  - Alexandra Planberger | 👉 instagram.com/alex_planberger

Lächelnde Mitarbeiterin im Ledererhaus-Restaurant der Seevilla am Wolfgangsee

Beziehung - Franziska Gastgeber | 👉 seevilla-wolfgangsee.at

Für mehr Infos: Schreiben Sie uns unter welcome@seevilla.co.at

Mittwoch, 20. bis Sonntag, 24. Jänner 2027
  • Ledererhaus Genuss nach TCM Inspiration (Frühstück, Mittag, Abend)
  • Persönliche TCM-Ernährungsberatung 30 Min. (nach Anmeldung)
  • Coaching & Workshop "Schlafen & Gehen"
  • 4x Morgen Yoga Einheit 50 min.
  • 1x Breathwork Einheit 90 Min.
  • 5 Tage 4 Nächte Entspannen im Cosy Seevilla Room oder im Wellnessbereich mit Seeblick
  • 1 Massage 25 Min. (nach Anmeldung & Verfügbarkeit
  • Unterlagen & Kleines Geschenk zum Nachhause nehmen

MI 20.1. | ANKOMMEN bis 17 Uhr

Begrüßung mit Franziska Gasberger & Alexandra Senjak
TCM verstehen 01 · Gesundheit im Zusammenspiel

DO 21.1. | SCHLAF & BEWEGUNG

Yoga · Ankommen, Schlaf & Bewegung
Vortrag · Schlaf & Bewegung (Dr. Christoph Nitschke)
Workshop · In Bewegung zur Ruhe kommen
Freizeit, Wellness & Einzelgespräche

FR 22.1. | ERNÄHRUNG IM EINKLANG

Yoga · Yoga mit den Elementen
TCM verstehen 02 · Ernährung im Einklang
Freizeit, Wellness & Einzelgespräche

SA 23.1. | KOCHEN & ATMEN

Yoga · Sanft & Atmen
TCM verstehen 03 · Kleiner Kochworkshop
Freizeit, Wellness & Einzelgespräche
Breathwork · Psychedelic Breath

SO 24.1. | SANFTER AUSKLANG

Yoga · Sanfter Ausklang – Yin & Yang
Abschied, kleines Geschenk & Abreise

TCM-KULINARIK–TAGESROUTINE

Morgens | Tee & warmes Wasser vor dem Yoga
Vormittags | Frühstück nach TCM & Buffet
Mittags | Light Lunch nach TCM
Abends | Abendessen nach TCM

Wellness, Massage & TCM-Beratung nach Anmeldung und Verfügbarkeit.
Änderungen vorbehalten. Genauer Zeitplan wird bei Anreise informiert.

Zwei Frauen am Wolfgangsee vor Bergpanorama beim Seevilla-Hotel
Femme Flow -
Gesundheitstage für die Frau
25. - 28.2.2027

4 Tage Women Weekend
mit Nana & Friends:
"Was Frauen gerne wissen wollen"

Kurz nach dem zweiten Vollmond des Jahres geht es um das Thema Frauengesundheit. Die Wahl-Salzburger Heilpraktikerin „Nana“ (Susanne Bernegger-Flintsch) schafft es auf ganz besondere Weise, das Komplexe der Weiblichkeit verständlich zu machen und einfach auf den Punkt zu bringen. Mit viel Erfahrung, fachlicher Kompetenz und einer gesunden Dosis Humor führt sie durch die Themen und das Wochenende, wo natürlich auch unsere lieben Männer angesprochen oder mitgebracht werden können ;-)

Übersicht

  • Bedienungsanleitung für Deine Gesundheit
  • Essen & Entsäuern – Ernährung, Darm & Stoffwechsel
  • Blut & Hormone – verstehen & harmonisieren
  • Persönlicher Gesundheitsplan
  • Hochwertige basische Verpflegung
Lächelnde ältere Frau mit Brille, die den Kopf in die Hand stützt, vor hellem Hintergrund

👉 nana.at Gesundheitstrainerin & Wochenend-Begleiterin

Lächelnde Frau im blauen Hoodie hält eine gelbe Blume im Garten.

👉 victoria-ellmauthaler.at Kräuter & Öle

Lächelnde Frau im Garten des Seevilla Hotels am Wolfgangsee

👉 yoga-natur.at Yoga mit Daniela Schweighofer

Für mehr Infos: Schreiben Sie uns unter welcome@seevilla.co.at

Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Februar 2027
  • Ledererhaus Genuss mit basischem Input von Nana (Frühstück, Mittag, Abend)
  • Persönliche Ernährungsberatung mit Nana 30 Min. (nach Anmeldung)
  • 1x Massage 25 Min. (nach Anmeldung & Verfügbarkeit)
  • 1x Kräutervortrag und Ölworkshop ca. 120 min.
  • 3x Morgen Yoga Einheit 50 min.
  • 4 Tage 3 Nächte Entspannen im Cosy Seevilla Room oder im Wellnessbereich mit Seeblick
  • Kleines Geschenk zum Nachhause nehmen

DONNERSTAG, 25.2.
Individuelle Anreise 13 bis spätestens 17 Uhr
(Frühanreise ab Mittwoch möglich, ohne Programm)
Begrüßungstalk & Vortrag
Gemeinsames Abendessen

FREITAG, 26.2.
Morgenyoga mit Seeblick
Frühstück
Gesundheitsseminar Teil 1 mit Nana
Mittagessen
Mittagsruhe / Wellness / Massage / Einzelgespräche
Gemeinsames Abendessen

SAMSTAG, 27.2.
Morgenyoga mit Seeblick
Frühstück
Gesundheitsseminar Teil 2 mit Nana
Mittagessen
Mittagsruhe / Wellness / Massage / Einzelgespräche
Workshop mit Kräuterexpertin
Gemeinsames Abendessen

SONNTAG, 28.2.
Morgenyoga mit Seeblick
Frühstück
Abschlussgespräche & individuelle Abreise

Wellness, Massage & TCM-Beratung nach Anmeldung und Verfügbarkeit.
Änderungen vorbehalten. Genauer Zeitplan wird bei Anreise informiert.

Yoga-Übung im Wellnessraum des 4‑Sterne-Hotels am Wolfgangsee mit Blick auf See und Berge

Gesundheit & Retreats

in der Seevilla Wolfgangsee

Bereits vor einigen Jahren haben wir begonnen, uns für das Thema Gesundheit zu interessieren. Über Selbstreflexion und bewusstes „Auf den Körper Achten“ entdeckten wir immer mehr, was wir erfolgreich selbst beeinflussen können.

Nach intensivem Umbau unseres Hauses bauen wir nun unsere Services aus und nützen dabei die besonderen Voraussetzungen an unserem Hotelstandort: Mit unseren neuen Healthness-Angeboten stellen wir Gästen und Mitarbeitern neben positiven, nachhaltigen Impulsen auch praktisch anwendbare Erfahrungen für den Alltag zur Verfügung.

In der Seevilla wurde die Gastgeberin Franziska selbst durch einen fast 100-jährigen Nachbarn auf die Frage aufmerksam: „Was soll das Ziel des Lebens sein?“ Gleich war es klar: Lange und gesund leben, mit Verstand, Vitalität und Mobilität. Darauf sollten wir hinarbeiten. Nicht nur privat, auch im Betrieb versuchen wir diese Idee für uns alle umzusetzen. 

Genau hier, wo wir im Sommer genussvolle Momente nach höchsten Standards inszenieren, schauen wir zur passenden Zeit im Winter „nach innen“ und kümmern uns um unsere Gesundheit. Das ist ein wichtiger Ausgleich, wo auch einmal „weniger mehr ist“ und wo wir wertvolle Energiereserven für das ganze Jahr aufbauen können.

In unserer Rolle als Gastgeber stellen wir Beziehungen her und bieten in der stillen Zeit einen Ort der Verbindung und Begeisterung für „das Wichtigste im Leben“ bieten. So können wir einen wertvollen Beitrag zu Prävention und „Salutogenese“ leisten. Wie entsteht Gesundheit und was erhält Menschen gesund? Eine Fragestellung, die viel Potential in sich trägt. Es gibt wirklich interessante Antworten, die wir gerne mit unseren Gästen teilen möchten.

Weil Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Arthur Schopenhauer

Seevilla Healthness - Mehr als Wellness

Lokale Natur, Globale Kultur

Die Natur spielt für unsere neuen Healthness-Angebote eine ganz besondere Rolle. Nirgends bietet sie ein „Spielfeld“ wie bei uns im Salzkammergut.

Die vier Saisonen manifestieren sich jeweils mit ihrer typischen Eigenart und zeigen sich in Ihren unterschiedlichen Kleidern. Über die Jahrhunderte haben sich saisonale Lebensstile, Brauchtümer und Rituale entwickelt im Hinblick darauf, was gesund ist.

Im Vergleich zu früher ist die Welt heute „klein“ und das Bewusstsein „global“ geworden. Was die Gesundheit betrifft, interessieren wir uns für viele Ansätze aus aller Welt. Von TCM und Ayurveda über TEM und Kneipp, bis zu Hildegard von Bingen und Longevity… Egal in welcher Kultur und zu welcher Zeit – es geht immer darum: „Was ist gesund und wie kann man gesund leben“?

Wir orientieren uns an den natürlichen Saisonen, Zyklen, Mondphasen usw. Für die kommenden Wintermonate präsentieren wir zum Jahresbeginn 2027, dem Vollmond folgend, im Jänner und Februar zwei Gesundheitsangebote, die wir gemeinsam mit unseren jeweiligen Partnern entwickelt haben.

Am Anfang steht oft der Blick auf sich selbst, die Selbsterkenntnis und die Entscheidung, etwas für sich selbst tun zu wollen. Deshalb beginnen wir im Jänner mit einem „Selfness“.

Weil unser Hotel von Frauenhand geführt ist, folgen im Februar „Gesundheitstage für die Frau“.

Sehen Sie hier auf dieser Seite unser aktuelles Programm mit den jeweiligen Akteuren, Themen und Links. Es steckt viel dahinter – kontaktieren Sie uns gerne, wenn Sie spezielle Fragen haben.

Interesse an unseren Retreats geweckt?

Wir bitten um Anfrage

Die Retreats sind für eine bestimmte Anzahl an Gästen möglich. Um Voranmeldung wird gebeten unter: welcome@seevilla.co.at oder +43 6138 200 55

Ankommen und
sich wie zuhause fühlen

Hotel Seevilla Wolfgangsee e.U.
Markt 17
5360 St. Wolfgang
Österreich
+43 6138 200 55
welcome@seevilla.co.at
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